Navigate / search

Agenda – De Kentering

Klik hier om naar het nieuwsoverzicht te gaan.

 

okt
16
di
Patiogroep voor lotgenoten @ De Kentering
okt 16 @ 10:00 – 12:00

De Patiogroep is een lotgenotencontactgroep die wekelijks bij elkaar komt bij De Kentering. Wat ons verbindt is dat we allemaal een eigen leven leiden en een psychische kwetsbaarheid hebben maar vooral dat we behoefte hebben aan contact en gezelligheid.

Wij komen elke dinsdagmorgen van 10.00 tot ongeveer 12.00 uur bij elkaar. Gezamenlijk nemen wij de afgelopen week door en bespreken kort eventuele zaken die ons dwars zitten waarna we vervolgens – naar behoefte – een thema bespreken. Alles in een losse, gezellige open sfeer.

Heb je belangstelling en wil je een keer kennis maken met onze groep? Bel of mail naar de Kentering zodat zij je in contact kunnen brengen met ons. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen

Informatie via tel. 024-324 99 75 of ondersteuning@dekentering.info

WRAP @ De Kentering
okt 16 @ 13:30 – 16:00

 

 

 

Dinsdag 9 oktober 2018 start de WRAP. Die duurt 8 weken van 13.30-16.00.

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro, de voorlichting is gratis.

 

 


De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) helpt je om de regie over je leven op te pakken. De basis van WRAP is de gereedschapskoffer voor een goed gevoel.

Je beschrijft wat je nodig hebt om je goed te voelen. Dat kan over alle facetten van je dagelijks leven gaan.
Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt.

In acht bijeenkomsten van 2,5 uur maken de deelnemers samen met twee ervaringsdeskundigen – die zijn opgeleid tot WRAP-facilitator – een begin met een eigen WRAP.

Je vult je actieplannen aan met passend ‘gereedschap’ zoals dagelijks onderhoud, triggers, vroege waarschuwingstekens, signalen van ontsporing, crisisplan en post-crisisplan.

Alle actieplannen geven antwoord op de hoofdvraag: wat heb ik wanneer nodig om me goed of weer beter te voelen?

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro.


 

Op dinsdag 2 oktober 2018 wordt er een voorlichting  gegeven over de WRAP.
Deze wordt gepresenteerd op De Kentering van 13.30 – 14.30 uur.

Dan kan je kijken of de WRAP wat voor je is en kun je kennismaken met de facilitators.

Op donderdag 27 september 2018 tijdens de inspiratiedag van het UWV geef ik, Corine Strausz 2 presentaties over de WRAP.

 

Voor meer informatie over de WRAP bezoek volgende link: Activiteiten De Kentering

 

okt
18
do
Breed Overleg @ De Kentering
okt 18 @ 14:00

Kom meepraten over actuele onderwerpen die spelen bij De Kentering.

okt
19
vr
Buurttafel Limos10 @ De Kentering
okt 19 @ 19:00

U kunt elke week bij de Buurttafel Limos10 genieten van gastronomische hoogstandjes uit steeds weer een ander land. Zo kwamen de culinaire traktaties onlangs uit Suriname en Marokko. De kookploeg schiet om 16:00 uur uit de startblokken en rond 18:00 uur wordt de maaltijd voor u geserveerd. Als u zich niet telefonisch wilt opgeven, kunt u een mailtje sturen naar buurttafellimos10@gmail.com

 

Depressiegroep @ De Kentering
okt 19 @ 19:00 – 21:00

Deelnemers aan deze groep komen bij elkaar om te praten over depressie. Aan deelname gaat een intake-gesprek vooraf. Heeft u interesse? Stuur dan een mailtje naar info@depressievereniging.nl en vraag zo’n intake-gesprek aan.

okt
21
zo
Kring van Verbinding @ De Kentering - Kelder
okt 21 @ 10:30 – 12:30

Op zondagmorgen, geen kerkgang meer, wel een verlangen … naar inspiratie, het delen van het “heilige”, ook dat van het alledaagse, verbinding met dat wat groter is, met elkaar, met jezelf.

Graag nodigen we je uit voor onze volgende bijeenkomst. Van half elf tot half één, in de kelder van het T-huis van De Kentering, Limoslaan 10, in Nijmegen.

Deel deze uitnodiging gerust met anderen. De kring staat open voor iedereen.

We gaan verder met het thema ”Verhalen verbinden”. Verhalen uit het echte leven, uit boeken, uit films, of waar ook vandaan. Verhalen die ons raken, inspireren, die uitnodigen tot. Die verhalen willen we graag met jullie delen.

WEES WELKOM!

Inge en Dikkie

ingepansier@gmail.com
dikkie.roelofsen@telfort.nl

okt
22
ma
Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) @ De Kentering
okt 22 @ 13:00

De cursus Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) is een oriëntatiecursus voor mensen die hun eigen ervaringen met de psychiatrie willen inzetten in de praktijk.

De cursus bestaat uit 12 lessen, die zijn ingedeeld in drie blokken.

Het eerste blok staat in het teken van het vertellen je eigen verhaal – wat heb je meegemaakt, wat waren voor jou momenten van steun en herstel? Dit verhaal deel je met de medecursisten en je geeft elkaar tips.

In het tweede blok staan praktijksituaties centraal – hoe kun je je eigen ervaringen inzetten in de praktijk? Hierbij kun je denken aan het geven van voorlichting, het werken met cliënten en belangenbehartiging. Gastsprekers komen vertellen over hoe zij hun ervaringen inzetten in hun werk.

Het laatste blok richt zich op het oefenen van vaardigheden die je nodig hebt om te werken met je eigen ervaringen. Daarbij gaat het vooral om communicatieve vaardigheden.

Als je de cursus succesvol afrondt, ontvang je een certificaat. De cursus wordt gegeven door Monique Moorman en Simone Hooijmans.

Op 24 september 2018 is de start van een nieuwe reeks van 12 lessen.

Depressiegroep @ De Kentering
okt 22 @ 19:00 – 21:00

Deelnemers aan deze groep komen bij elkaar om te praten over depressie. Aan deelname gaat een intake-gesprek vooraf. Heeft u interesse? Stuur dan een mailtje naar info@depressievereniging.nl en vraag zo’n intake-gesprek aan.

okt
23
di
Patiogroep voor lotgenoten @ De Kentering
okt 23 @ 10:00 – 12:00

De Patiogroep is een lotgenotencontactgroep die wekelijks bij elkaar komt bij De Kentering. Wat ons verbindt is dat we allemaal een eigen leven leiden en een psychische kwetsbaarheid hebben maar vooral dat we behoefte hebben aan contact en gezelligheid.

Wij komen elke dinsdagmorgen van 10.00 tot ongeveer 12.00 uur bij elkaar. Gezamenlijk nemen wij de afgelopen week door en bespreken kort eventuele zaken die ons dwars zitten waarna we vervolgens – naar behoefte – een thema bespreken. Alles in een losse, gezellige open sfeer.

Heb je belangstelling en wil je een keer kennis maken met onze groep? Bel of mail naar de Kentering zodat zij je in contact kunnen brengen met ons. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen

Informatie via tel. 024-324 99 75 of ondersteuning@dekentering.info

WRAP @ De Kentering
okt 23 @ 13:30 – 16:00

 

 

 

Dinsdag 9 oktober 2018 start de WRAP. Die duurt 8 weken van 13.30-16.00.

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro, de voorlichting is gratis.

 

 


De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) helpt je om de regie over je leven op te pakken. De basis van WRAP is de gereedschapskoffer voor een goed gevoel.

Je beschrijft wat je nodig hebt om je goed te voelen. Dat kan over alle facetten van je dagelijks leven gaan.
Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt.

In acht bijeenkomsten van 2,5 uur maken de deelnemers samen met twee ervaringsdeskundigen – die zijn opgeleid tot WRAP-facilitator – een begin met een eigen WRAP.

Je vult je actieplannen aan met passend ‘gereedschap’ zoals dagelijks onderhoud, triggers, vroege waarschuwingstekens, signalen van ontsporing, crisisplan en post-crisisplan.

Alle actieplannen geven antwoord op de hoofdvraag: wat heb ik wanneer nodig om me goed of weer beter te voelen?

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro.


 

Op dinsdag 2 oktober 2018 wordt er een voorlichting  gegeven over de WRAP.
Deze wordt gepresenteerd op De Kentering van 13.30 – 14.30 uur.

Dan kan je kijken of de WRAP wat voor je is en kun je kennismaken met de facilitators.

Op donderdag 27 september 2018 tijdens de inspiratiedag van het UWV geef ik, Corine Strausz 2 presentaties over de WRAP.

 

Voor meer informatie over de WRAP bezoek volgende link: Activiteiten De Kentering

 

okt
24
wo
De Herstelwerkgroep
okt 24 @ 12:30 – 14:30

Wat is het?

Een herstelwerkgroep is een zelfhulpgroep, waarin de deelnemers aan hun herstel werken op hun eigen wijze en in hun eigen tempo.

Aan de hand van thema’s, zoals “bronnen van steun”, worden eigen ervaringen ingebracht en met elkaar besproken.

Het voornaamste doel is om deelnemers de gelegenheid te bieden om actief met hun eigen herstel bezig te zijn, de regie over hun eigen leven terug te nemen.

De herstelwerkgroep wordt geleid door twee zogenaamde “kartrekkers”. Deze kartrekkers hebben zelf ervaring in de psychiatrie en zijn bekend met herstelwerkgroepen.

Inclusief de twee kartrekkers bestaat de herstelwerkgroep uit 8 personen.

Voor wie?

Voor iedereen die met zijn of haar eigen herstel aan de slag wil. De bedoeling is wel dat problemen van psychische aard zijn en dat je al (bijna) klaar bent met een eventuele behandeling.

Hoe vaak?

Een herstelwerkgroep komt elke twee weken bij elkaar. Een bijeenkomst duurt twee uur, inclusief een pauze.


“Herstellen wil zeggen dat je leert omgaan met je kwetsbaarheden”


Wanneer?

De herstelwerkgroep vindt plaats op woensdag bij de Kentering tussen 12.30-14.30 uur. De groep start alleen als er voldoende deelnemers zijn. N.B.: er is inmiddels een groep gestart, nieuwe geïnteresseerden kunnen zich opgeven voor een tweede groep. 

Kosten?

Er zijn geen kosten verbonden aan het volgen van de herstelwerkgroep.

Interesse, aanmelding

Mail met ondersteuning@dekentering.info

t.a.v. Saskia Dubbelt of bel 024-3249975

 

 

okt
26
vr
Buurttafel Limos10 @ De Kentering
okt 26 @ 19:00

U kunt elke week bij de Buurttafel Limos10 genieten van gastronomische hoogstandjes uit steeds weer een ander land. Zo kwamen de culinaire traktaties onlangs uit Suriname en Marokko. De kookploeg schiet om 16:00 uur uit de startblokken en rond 18:00 uur wordt de maaltijd voor u geserveerd. Als u zich niet telefonisch wilt opgeven, kunt u een mailtje sturen naar buurttafellimos10@gmail.com

 

okt
29
ma
Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) @ De Kentering
okt 29 @ 13:00

De cursus Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) is een oriëntatiecursus voor mensen die hun eigen ervaringen met de psychiatrie willen inzetten in de praktijk.

De cursus bestaat uit 12 lessen, die zijn ingedeeld in drie blokken.

Het eerste blok staat in het teken van het vertellen je eigen verhaal – wat heb je meegemaakt, wat waren voor jou momenten van steun en herstel? Dit verhaal deel je met de medecursisten en je geeft elkaar tips.

In het tweede blok staan praktijksituaties centraal – hoe kun je je eigen ervaringen inzetten in de praktijk? Hierbij kun je denken aan het geven van voorlichting, het werken met cliënten en belangenbehartiging. Gastsprekers komen vertellen over hoe zij hun ervaringen inzetten in hun werk.

Het laatste blok richt zich op het oefenen van vaardigheden die je nodig hebt om te werken met je eigen ervaringen. Daarbij gaat het vooral om communicatieve vaardigheden.

Als je de cursus succesvol afrondt, ontvang je een certificaat. De cursus wordt gegeven door Monique Moorman en Simone Hooijmans.

Op 24 september 2018 is de start van een nieuwe reeks van 12 lessen.

okt
30
di
Patiogroep voor lotgenoten @ De Kentering
okt 30 @ 10:00 – 12:00

De Patiogroep is een lotgenotencontactgroep die wekelijks bij elkaar komt bij De Kentering. Wat ons verbindt is dat we allemaal een eigen leven leiden en een psychische kwetsbaarheid hebben maar vooral dat we behoefte hebben aan contact en gezelligheid.

Wij komen elke dinsdagmorgen van 10.00 tot ongeveer 12.00 uur bij elkaar. Gezamenlijk nemen wij de afgelopen week door en bespreken kort eventuele zaken die ons dwars zitten waarna we vervolgens – naar behoefte – een thema bespreken. Alles in een losse, gezellige open sfeer.

Heb je belangstelling en wil je een keer kennis maken met onze groep? Bel of mail naar de Kentering zodat zij je in contact kunnen brengen met ons. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen

Informatie via tel. 024-324 99 75 of ondersteuning@dekentering.info

WRAP @ De Kentering
okt 30 @ 13:30 – 16:00

 

 

 

Dinsdag 9 oktober 2018 start de WRAP. Die duurt 8 weken van 13.30-16.00.

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro, de voorlichting is gratis.

 

 


De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) helpt je om de regie over je leven op te pakken. De basis van WRAP is de gereedschapskoffer voor een goed gevoel.

Je beschrijft wat je nodig hebt om je goed te voelen. Dat kan over alle facetten van je dagelijks leven gaan.
Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt.

In acht bijeenkomsten van 2,5 uur maken de deelnemers samen met twee ervaringsdeskundigen – die zijn opgeleid tot WRAP-facilitator – een begin met een eigen WRAP.

Je vult je actieplannen aan met passend ‘gereedschap’ zoals dagelijks onderhoud, triggers, vroege waarschuwingstekens, signalen van ontsporing, crisisplan en post-crisisplan.

Alle actieplannen geven antwoord op de hoofdvraag: wat heb ik wanneer nodig om me goed of weer beter te voelen?

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro.


 

Op dinsdag 2 oktober 2018 wordt er een voorlichting  gegeven over de WRAP.
Deze wordt gepresenteerd op De Kentering van 13.30 – 14.30 uur.

Dan kan je kijken of de WRAP wat voor je is en kun je kennismaken met de facilitators.

Op donderdag 27 september 2018 tijdens de inspiratiedag van het UWV geef ik, Corine Strausz 2 presentaties over de WRAP.

 

Voor meer informatie over de WRAP bezoek volgende link: Activiteiten De Kentering