Navigate / search

WRAP

Wanneer:
17 april 2018 @ 13:30 – 16:00 Europe/Amsterdam Tijdzone
2018-04-17T13:30:00+02:00
2018-04-17T16:00:00+02:00
Waar:
De Kentering
Limoslaan 10
6523 RZ Nijmegen
Nederland
Kosten:
€ 20,-
Contact:
De Kentering
024-3249975

De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) helpt je om de regie over je leven op te pakken. De basis van WRAP is de gereedschapskoffer voor een goed gevoel. Je beschrijft wat je nodig hebt om je goed te voelen. Dat kan over alle facetten van je dagelijks leven gaan. Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt.

In acht bijeenkomsten van 2,5 uur maken de deelnemers samen met twee ervaringsdeskundigen – die zijn opgeleid tot WRAP-facilitator – een begin met een eigen WRAP. Je vult je actieplannen aan met passend ‘gereedschap’ zoals dagelijks onderhoud, triggers, vroege waarschuwingstekens, signalen van ontsporing, crisisplan en post-crisisplan. Alle actieplannen geven antwoord op de hoofdvraag: wat heb ik wanneer nodig om me goed of weer beter te voelen?

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro.