Navigate / search

Agenda – De Kentering

Klik hier om naar het nieuwsoverzicht te gaan.

 

apr
19
vr
Buurttafel Limos10 @ De Kentering
apr 19 @ 18:00

U kunt elke week bij de Buurttafel Limos10 genieten van gastronomische hoogstandjes uit steeds weer een ander land. Zo kwamen de culinaire traktaties onlangs uit Suriname en Marokko. De kookploeg schiet om 16.00 uur uit de startblokken en rond 18.00 uur wordt de maaltijd voor u geserveerd. Als u zich niet telefonisch wilt opgeven, kunt u een mailtje sturen naar buurttafellimos10@gmail.com

 

Depressiegroep @ De Kentering
apr 19 @ 19:00 – 21:00

Deelnemers aan deze groep komen bij elkaar om te praten over depressie. Aan deelname gaat een intake-gesprek vooraf. Heeft u interesse? Stuur dan een mailtje naar info@depressievereniging.nl en vraag zo’n intake-gesprek aan.

apr
23
di
Patiogroep voor lotgenoten @ De Kentering
apr 23 @ 10:00 – 12:00

De Patiogroep is een lotgenotencontactgroep die wekelijks bij elkaar komt bij De Kentering. Wat ons verbindt is dat we allemaal een eigen leven leiden en een psychische kwetsbaarheid hebben maar vooral dat we behoefte hebben aan contact en gezelligheid.

Wij komen elke dinsdagmorgen van 10.00 tot ongeveer 12.00 uur bij elkaar. Gezamenlijk nemen wij de afgelopen week door en bespreken kort eventuele zaken die ons dwars zitten waarna we vervolgens – naar behoefte – een thema bespreken. Alles in een losse, gezellige open sfeer.

Heb je belangstelling en wil je een keer kennis maken met onze groep? Bel of mail naar de Kentering zodat zij je in contact kunnen brengen met ons. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen

Informatie via tel. 024-324 99 75 of ondersteuning@dekentering.info

WRAP @ De Kentering
apr 23 @ 13:30 – 15:30

 

 

 

DE EERSTVOLGENDE WRAP zal dinsdag 16 april om 13.30 starten.
Vooraf is er een informatiebijeenkomst op dinsdag 2 april van 13.30-14.30.

Dan kan je kennismaken met de facilitators Carolina Buitenhuis en Corine Strausz
en is er een presentatie van wat de WRAP precies inhoudt.

WE ZIEN JE DAN GRAAG.

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro, de voorlichting is gratis.

 

 


De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) helpt je om de regie over je leven op te pakken. De basis van WRAP is de gereedschapskoffer voor een goed gevoel.

Je beschrijft wat je nodig hebt om je goed te voelen. Dat kan over alle facetten van je dagelijks leven gaan.
Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt.

In acht bijeenkomsten van 2,5 uur maken de deelnemers samen met twee ervaringsdeskundigen – die zijn opgeleid tot WRAP-facilitator – een begin met een eigen WRAP.

Je vult je actieplannen aan met passend ‘gereedschap’ zoals dagelijks onderhoud, triggers, vroege waarschuwingstekens, signalen van ontsporing, crisisplan en post-crisisplan.

Alle actieplannen geven antwoord op de hoofdvraag: wat heb ik wanneer nodig om me goed of weer beter te voelen?

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro.


 

Op dinsdag dinsdag 2 april van 13.30-14.30 wordt er een voorlichting  gegeven over de WRAP.
Deze wordt gepresenteerd op De Kentering van 13.30 – 14.30 uur.

Dan kan je kijken of de WRAP wat voor je is en kun je kennismaken met de facilitators.

 

Voor meer informatie over de WRAP bezoek volgende link: Activiteiten De Kentering

 

Bondgenotengroep Mantelzorg Parkinson @ De Kentering
apr 23 @ 16:00

Sinds enige tijd is er een Bondgenotengroep Mantelzorg Parkinson bij De Kentering. Met nadruk gaat het om mantelzorgers die bij hun partner met Parkinson mentale en cognitieve problemen tegenkomen.

Tijdens de bijeenkomsten vinden mensen steun bij elkaar, worden ervaringen gedeeld en tips uitgewisseld.

Wij komen elke maand bij elkaar bij De Kentering, Limoslaan 10, Nijmegen.

Voor meer informatie en aanmelding kunt u contact opnemen met de initiatiefnemers via De Kentering:
ondersteuning@dekentering.info of tel. 024-3249975.

 

 

Informatieavond Steungroep voor naasten van mensen met psychische kwetsbaarheid @ De Kentering
apr 23 @ 19:30

Familie, vrienden en andere betrokkenen van mensen met een psychische kwetsbaarheid missen weleens iemand om hun goede en minder goede ervaringen mee te bespreken. Daarom start Labyrint-In Perspectief samen met De Kentering en Mantelzorg-Nijmegen in mei/juni met een steunpunt waar zij verhalen en zorgen kunnen delen. Niet als cursus maar als ontmoetingsplek. Interesse? Kom dan naar de informatieavond op dinsdag 23 april 2019 om 19.30 uur bij De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen.  Daar komen betrokkenen vertellen over hun ervaringen met zo’n groep. Ook worden de behoeften en verwachtingen van de doelgroep gepeild. Deelnemers hebben de vrijheid om zelf de groep vorm en inhoud te geven, samen met ervaringsdeskundigen. Wilt u hier graag meer over weten? Neem dan contact op met De Kentering, ondersteuning@dekentering.info (024 – 3249975) of met Mantelzorg-Nijmegen door te bellen naar 06 – 27591038 of te mailen naar i.vos@sterker.nl. U hoeft zich voor deze avond niet aan te melden.

Wij hopen van harte u te mogen begroeten op 23 april 2019.
apr
24
wo
Spel om te herstellen @ De Kentering
apr 24 @ 14:00 – 17:00
Ontplooiing, ruimte geven aan je eigen groeiproces: van kwetsbaarheid naar verbinding … In deze herstelwerkgroep krijgen actieve participatie, rollenspel, feedback, hersteltoneel en ludieke improvisatie alle aandacht. Voor iedereen die actief met zijn herstel aan de slag wil! “Spel om te herstellen”, van een bekend Frans boek: nu de training in het Nederlands!
Waar? De Kentering, Limoslaan 10, Nijmegen.
Wanneer? Vanaf 24-04-2019 12x op woensdag van 14:00 tot 17:00 uur.
Trainers? Marc Klinkhamer & begeleidende deelnemers.
Kosten? Geen.
Aanmelden? marc.klinkhamer@hotmail.fr of tel. 024-3562270.
apr
26
vr
Buurttafel Limos10 @ De Kentering
apr 26 @ 18:00

U kunt elke week bij de Buurttafel Limos10 genieten van gastronomische hoogstandjes uit steeds weer een ander land. Zo kwamen de culinaire traktaties onlangs uit Suriname en Marokko. De kookploeg schiet om 16.00 uur uit de startblokken en rond 18.00 uur wordt de maaltijd voor u geserveerd. Als u zich niet telefonisch wilt opgeven, kunt u een mailtje sturen naar buurttafellimos10@gmail.com

 

apr
30
di
Patiogroep voor lotgenoten @ De Kentering
apr 30 @ 10:00 – 12:00

De Patiogroep is een lotgenotencontactgroep die wekelijks bij elkaar komt bij De Kentering. Wat ons verbindt is dat we allemaal een eigen leven leiden en een psychische kwetsbaarheid hebben maar vooral dat we behoefte hebben aan contact en gezelligheid.

Wij komen elke dinsdagmorgen van 10.00 tot ongeveer 12.00 uur bij elkaar. Gezamenlijk nemen wij de afgelopen week door en bespreken kort eventuele zaken die ons dwars zitten waarna we vervolgens – naar behoefte – een thema bespreken. Alles in een losse, gezellige open sfeer.

Heb je belangstelling en wil je een keer kennis maken met onze groep? Bel of mail naar de Kentering zodat zij je in contact kunnen brengen met ons. Aan deelname zijn geen kosten verbonden.

De Kentering, Limoslaan 10 in Nijmegen

Informatie via tel. 024-324 99 75 of ondersteuning@dekentering.info

WRAP @ De Kentering
apr 30 @ 13:30 – 15:30

 

 

 

DE EERSTVOLGENDE WRAP zal dinsdag 16 april om 13.30 starten.
Vooraf is er een informatiebijeenkomst op dinsdag 2 april van 13.30-14.30.

Dan kan je kennismaken met de facilitators Carolina Buitenhuis en Corine Strausz
en is er een presentatie van wat de WRAP precies inhoudt.

WE ZIEN JE DAN GRAAG.

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro, de voorlichting is gratis.

 

 


De WRAP (Wellness Recovery Action Plan) helpt je om de regie over je leven op te pakken. De basis van WRAP is de gereedschapskoffer voor een goed gevoel.

Je beschrijft wat je nodig hebt om je goed te voelen. Dat kan over alle facetten van je dagelijks leven gaan.
Vervolgens werk je in zes stappen uit wat je zelf kunt inzetten om dat te bereiken en om te voorkomen dat je uit balans raakt.

In acht bijeenkomsten van 2,5 uur maken de deelnemers samen met twee ervaringsdeskundigen – die zijn opgeleid tot WRAP-facilitator – een begin met een eigen WRAP.

Je vult je actieplannen aan met passend ‘gereedschap’ zoals dagelijks onderhoud, triggers, vroege waarschuwingstekens, signalen van ontsporing, crisisplan en post-crisisplan.

Alle actieplannen geven antwoord op de hoofdvraag: wat heb ik wanneer nodig om me goed of weer beter te voelen?

De kosten voor de bijbehorende map bedragen 20 euro.


 

Op dinsdag dinsdag 2 april van 13.30-14.30 wordt er een voorlichting  gegeven over de WRAP.
Deze wordt gepresenteerd op De Kentering van 13.30 – 14.30 uur.

Dan kan je kijken of de WRAP wat voor je is en kun je kennismaken met de facilitators.

 

Voor meer informatie over de WRAP bezoek volgende link: Activiteiten De Kentering

 

ZEBRA info-oudergroep over zelfbeschadiging @ De Kentering
apr 30 @ 19:00

Bij deze info-oudergroep staat informatie geven rondom zelfbeschadiging centraal. De deelnemers krijgen dan informatie over ZEBRA en De Kentering, wat zelfbeschadiging is, wat je wel en niet moet doen als omstander, en een ervaringsverhaal van een ervaringsdeskundige.

mei
1
wo
Spel om te herstellen @ De Kentering
mei 1 @ 14:00 – 17:00
Ontplooiing, ruimte geven aan je eigen groeiproces: van kwetsbaarheid naar verbinding … In deze herstelwerkgroep krijgen actieve participatie, rollenspel, feedback, hersteltoneel en ludieke improvisatie alle aandacht. Voor iedereen die actief met zijn herstel aan de slag wil! “Spel om te herstellen”, van een bekend Frans boek: nu de training in het Nederlands!
Waar? De Kentering, Limoslaan 10, Nijmegen.
Wanneer? Vanaf 24-04-2019 12x op woensdag van 14:00 tot 17:00 uur.
Trainers? Marc Klinkhamer & begeleidende deelnemers.
Kosten? Geen.
Aanmelden? marc.klinkhamer@hotmail.fr of tel. 024-3562270.
mei
3
vr
Buurttafel Limos10 @ De Kentering
mei 3 @ 18:00

U kunt elke week bij de Buurttafel Limos10 genieten van gastronomische hoogstandjes uit steeds weer een ander land. Zo kwamen de culinaire traktaties onlangs uit Suriname en Marokko. De kookploeg schiet om 16.00 uur uit de startblokken en rond 18.00 uur wordt de maaltijd voor u geserveerd. Als u zich niet telefonisch wilt opgeven, kunt u een mailtje sturen naar buurttafellimos10@gmail.com

 

Depressiegroep @ De Kentering
mei 3 @ 19:00 – 21:00

Deelnemers aan deze groep komen bij elkaar om te praten over depressie. Aan deelname gaat een intake-gesprek vooraf. Heeft u interesse? Stuur dan een mailtje naar info@depressievereniging.nl en vraag zo’n intake-gesprek aan.

mei
6
ma
Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) @ De Kentering
mei 6 @ 13:00

De cursus Werken Met Eigen Ervaring (WMEE) is een oriëntatiecursus voor mensen die hun eigen ervaringen met de psychiatrie willen inzetten in de praktijk.

De cursus bestaat uit 12 lessen, die zijn ingedeeld in drie blokken.

Het eerste blok staat in het teken van het vertellen je eigen verhaal – wat heb je meegemaakt, wat waren voor jou momenten van steun en herstel? Dit verhaal deel je met de medecursisten en je geeft elkaar tips.

In het tweede blok staan praktijksituaties centraal – hoe kun je je eigen ervaringen inzetten in de praktijk? Hierbij kun je denken aan het geven van voorlichting, het werken met cliënten en belangenbehartiging. Gastsprekers komen vertellen over hoe zij hun ervaringen inzetten in hun werk.

Het laatste blok richt zich op het oefenen van vaardigheden die je nodig hebt om te werken met je eigen ervaringen. Daarbij gaat het vooral om communicatieve vaardigheden.

Als je de cursus succesvol afrondt, ontvang je een certificaat. De cursus wordt gegeven door Monique Moorman en Simone Hooijmans.

Op 24 september 2018 is de start van een nieuwe reeks van 12 lessen.