Versterk je mentale veerkracht tijdens en na corona

Juist in deze tijd, waarin veel mensen zich zorgen maken over hun gezondheid en werk, is het belangrijk om te werken aan je psychische gezondheid. De GGD Gelderland-Zuid heeft met dit doel een speciale website in het leven geroepen. Hierop staat een overzicht van organisaties die informatie, advies en ondersteuning bieden.

Op de website zijn zowel landelijke als regionale organisaties te vinden die per doelgroep geselecteerd zijn. Denk aan mensen met psychische problemen, mensen met een verslaving, jongeren, ouderen of mensen met een verstandelijke beperking.

De site biedt onder andere tips over:

-hoe om te gaan met emotionele belasting

-hulp bij stress

-tips om beter te slapen

-telefonische hulp- en luisterlijnen

-hoe om te gaan met angstklachten

De site van de GGD is hier te vinden.

Reageer op dit artikel

avatar
Scroll to Top