Categorie: Waldemar Schrijft

In dit redactioneel wil ik het graag hebben over moed. Moed, wat is dat eigenlijk? Van Dale geeft op zijn internetsite de volgende definities: 1. Het binnenste van de mens; = gemoed: het was ons droef te moede we waren bedroefd. 2. Onverschrokkenheid, dapperheid: moed putten uit: hoop, kracht ontlenen aan; de moed erin houden…

Deze keer wil ik het met jullie als lezer hebben over het woord ‘beperking’. Als je psychosegevoelig bent, krijg je misschien weleens het etiket van een ‘psychische beperking’ opgeplakt. Dat is wel begrijpelijk, maar het is ook jammer als je je te veel hiernaar gaat gedragen. Ga liever uit van je mogelijkheden, je kwaliteiten, je…

In dit stukje wil ik het graag hebben over moed. Moed, wat is dat eigenlijk? Van Dale geeft op zijn internetsite de volgende definities: 1. Het binnenste van de mens; = gemoed: het was ons droef te moede we waren bedroefd. 2. Onverschrokkenheid, dapperheid: moed putten uit: hoop, kracht ontlenen aan; de moed erin houden…

Dit keer wil ik het graag hebben over de helende kracht van muziek. Het is niet voor niets dat er zoiets bestaat als muziektherapie. Muziek kan je troosten en helpen. Vrolijke liedjes kunnen je stemming verbeteren en droevige liedjes kunnen je emoties laten stromen en in goede banen leiden, zodat je er niet in vast…

In dit artikel wil ik ervoor pleiten om je imperfecties te omarmen. Je hoeft niet perfect te zijn, andere mensen zijn dat ook niet. Andere mensen maken ook fouten, vergeten dingen en hebben dingen om aan te werken en om te leren. Ook al lijken ze van de buitenkant een perfect leven te leiden. We…

De tip van vandaag is: hou dagelijks een dagboek bij. Ik start ermee in de ochtend, dan schrijf ik alles op wat het vermelden waard is over de vorige dag. Dit heeft verschillende voordelen. Je traint je geheugen en probeert je van alles te herinneren. Het helpt ook om je gedachten en gevoelens te ordenen,…